Dieta 7 y 8

Dia 6 y 7 de la dieta fueron buenos. Dia 6 ya es muy lejano pero ayer veamos

Des huevo, arroz y un panqueque con maple syrup chico ....250

Alm ensalada de atun con sesame paste y unos panes 400

Tarde pastrama con galletas de arroz 200

Cena coliflor al horno, pollo dijon, unos arrolladitos de queso y mushroom, zanahoria rallada 500

yogur 140

unos pedacitos de banana bread 150

Dia 7 Total 1650

Dia 6 supongamos unos 1700

Me pasa que me cuesta correr, mi nivel de energia esta bajo.

Ayer también me pasó que tenía mucho hambre y me costaba comer, la comida me parecía sin sabor. La cena no, todo estaba super rico.

Desde que hago dieta toda la comida esta durando muchísimo mas.

Bajé un kilo, pero puede ser solo líquidos.