Friday, November 19, 2010

colestterol 223

La dieta me esta estropeando el suenio, hoy me desperte a las 3 de la maniana y dormite hasta las 5. Ahora vine a trabajar.
 
Viste que las dietas son aproximadamente de 1000 calorias? Bueno, yo estoy comiendo 2000 y ando hambreada. Es increible la cantidad de calorias que estaba comiendo. Baje un kilo de los 6 que tendria que bajar, no se muy bien como, porque la semana pasada lo unico que logre fue comprarme un cosito para medir cantidades (media taza, cuarto taza, etc) y meditar hacerca de la imposibilidad de comer chocolate y hacer dieta. Y me pese: horror! Pesaba 70, ahora peso 69. Cuando era pendeja pesaba 60...No hago dieta de contar calorias desde la juventu...Me esta divirtiendo mucho, ya que uso una formula.
 
Esta semana mucho mejor con la dieta. En una reunion logre comerme un pedazo de pizza cuando en general me como como tres, plus cookies, plus bomboncitos, plus coca cola. Y me tome la primera coca diet en anios. Y creo que no me comi ningun chocolate en  lo que va de la semana.
 
Ayer fui a zumba, con Lulu. Me gusto mucho, aunque habia caminado todo el dia llendo de un medico al otro y estaba agotada (fui al medico a hacer un control de rutina y tambien a la psicologa). Lulu se enojo conmigo, creo, tanto abandono, ya que cuando la fui a buscar no se queria ir. Nos quedamos jugando media hora, yo charlando con Megan, la chica que los cuida que es un encanto.
 
No se que le pasa a Lulu, si esta creciendo o que, pero ayer a la noche se comio 5 yogures. Hoy a la maniana alrededor de su cama parecia un cementerio de yogures. Claro que no quiso comer arroz porque era integral. Pobre MM, el se esta haciendo cargo de todas las aventuras nocturnas. Por un lado me duele que Lulu lo eliga pero por otro lado.....yo me hice cargo dos anios  y lo justo es lo justo, no?
 
Tengo ganas de ir a NY para Thanksgiving, solo Lulu y yo, pero me asusta un poco. Desde que no le doy la teta el que la pone a dormir es MM y solo sugerirle la idea de que soy yo la que le va a leer cuentos la pone histerica, pero bueno, si se me complica siempre nos podemos volver.

Tengo alto el colesterol. 223. El LDL esta en 123. Ya me parecia a mi que uno no puede comer tanto quesito Brie, tanta palta, tantas nueces, tanto yogurt entero, tantas cookies mantecosas, tanto salamin. Buehh, ya lo bajare.

3 comments:

laura said...

estamos en la misma lucha calórica, un plomo, pero con la cantidad de ej que hacés vos vas a bajar enseguida.
para bajar el colesterol nada mejor que el aceite de chía.
igual hoy en día cambiaron los valores que consideran el colesterol alto. 223 es casi normal.

bloomy said...

El colesterol lo tenes que medir asi: 200 + tu edad

Maru said...

Aca por la inminente llegada del verano estamos todas en la misma lucha. Que dificil lograr un peso y mantenerse ahi! siento que me he pasado a dieta los últimos 15 años de mi vida

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